Стать свободнее и счастливее можно, отказавшись от некоторых ненужных вещей в жизни. Например, не нужно всегда доказывать свою правоту, контролировать все, что происходит с вами, обвинять других за свои проблемы и позволять негативным мыслям управлять вашей жизнью.